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Tendinite

Créé par : admin

la tendinite est une inflammation, irritation et gonflement d'un tendon, qui est la structure fibreuse qui relie les muscles aux os. dans de nombreux cas, tendinite (dégénérescence du tendon) est également présent.

causes

la

-rdana;">tendinite peut survenir à la suite de blessures, la surexploitation, ou avec le vieillissement comme le tendon perd de son élasticité. il peut aussi être vu dans les personnes ayant des maladies du corps entier (systémique) comme la polyarthrite rhumatoïde ou le diabète.

la tendinite peut survenir dans n'importe quel tendon, mais certains sites fréquemment touchées comprennent:

coude
heel (tendinite d'achille)
épaule
poignet


symptômes

la douleur et la tendresse le long d'un tendon, généralement près d'une articulation
douleur dans la nuit
une douleur qui est pire avec le mouvement ou d'activité


examens et tests

le médecin procédera à un examen physique et rechercher des signes de douleur et de tendresse lorsque le muscle attaché au tendon est utilisé contre la résistance. il existe des tests spécifiques pour les tendons en particulier.

le tendon peut être enflammée, et la peau sus-jacente peut être chaud et rouge.


traitement

le but du traitement est de soulager la douleur et réduire l'inflammation.

reste ou l'immobilisation des tendons touchés est utile pour la récupération. ceci peut être réalisé en utilisant une attelle ou une orthèse amovible. l'application de chaleur ou de froid à la zone touchée peut vous aider.

les anti-inflammatoires non stéroïdiens (ains) tels que l'aspirine ou l'ibuprofèn-

-e, peuvent aussi réduire la douleur et l'inflammation. les injections de stéroïdes dans la gaine du tendon peut également être très utile pour contrôler la douleur et permettre la thérapie physique pour commencer.

la thérapie physique qui étire et renforce les muscles et les tendons est essentiel. cela peut restaurer la capacité du tendon à fonctionner correctement, améliorer la guérison et prévenir un dommage futur.

rarement, la chirurgie est nécessaire pour éliminer physiquement les tissus inflammatoires à partir autour du tendon.


pronostic

les symptômes s'améliorent avec le traitement et le repos. si le dommage est causé par la surexploitation, un changement dans les habitudes de travail peut être indiquée pour prévenir la récurrence du problème.


les complications possibles

inflammation à long terme augmente le risque de blessures supplémentaires, telles que la rupture
symptômes tendinite retour

quand communiquer avec un professionnel médical

appel à un rendez-vous avec votre médecin si les symptômes de la tendinite se produire.


prévention

évitez les mouvements répétitifs et la surexploitation des bras et des jambes.
conservez tous vos muscles forts et souples.
warm up par l'exercice à un rythme détendu avant de s'engager dans une activité vigoureuse.


noms alternatifs

calcifiante tendinite; bicipitale tendinite