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Regarder la télévision

Créé par : admin

regarder la télévision est une expérience partagée par l'immense majorité des enfants et des adultes. elle est pratique, bon marché, disponible et attractif. la télévision peut être très divertissante pour les enfants et peut leur enseigner certaines choses, mais trop souvent elle est utilisée comme un substitut à d'autres activités.

des études montrent que beaucoup d'enfants regardent davantage la télévision que l'american academy of pediatrics (aap) recommande. le-

- groupe recommande pas de télévision pour les enfants de moins de 2, moins de 2 heures par jour pour les enfants plus ägés.

écoute de la télévision excessive peut causer certains problèmes suivants:

télévision substitue souvent à l'exercice physique, qui est une partie importante d'un mode de vie sain et est crucial pour le développement physique.
regarder la télévision peut prendre la place de l'interaction sociale avec leurs amis et famille, privant les enfants de partager des idées et des sentiments avec les autres, et empêcher les parents d'en apprendre davantage sur leurs enfants.
télévision peut prendre la place de la lecture dans les jours d'un enfant, ce qui peut contribuer à un mauvais rendement scolaire et l'alphabétisation retard.
exposition à la violence à la télévision peut perturber les enfants et peut conduire à un comportement plus agressif.
écoute de la télévision a été associée à des taux élevés de problèmes d'attention chez les enfants.voici quelques conseils pour l'établissement de la télévision appropriée visualisation par vos enfants:

encourager des activités alternatives, en part-

-iculier l'activité physique.
d'éteindre la télé pendant les repas, l'heure des devoirs, et d'autres fois de la journée pendant laquelle l'interaction sociale et l'apprentissage sont en cours.
lire pour - et avec - vos enfants.
fixez des limites sur le temps de télévision, en particulier sur les nuits école. permettre aux enfants de choisir le montre qu'ils ont vraiment envie de regarder. ceci les encouragera à mettre la pensée dans leurs habitudes d'écoute.
en regardant la télévision avec vos enfants, vous pouvez les aider à comprendre ce qu'ils voient, résister à des messages commerciaux, et à l'aise de discuter des questions avec vous.
donnez le bon exemple en limitant votre propre visionnement.
obtenez plus d'informations sur la télévision et les enfants. l'american academy of pediatrics site -. www aap.org - est un bon endroit pour commencer.
une façon de limiter la télévision est d'exiger que les enfants de gagner des «points de corvée» avant de pouvoir regarder la télévision. cette approche peut apprendre aux enfants à embrasser les responsabilités domestiques et d'écoute de la télévision auto-limiter.